Privat time

Du kan altid bestille en privat time alene eller i hold i yoga og mindful meditation.

Undervisningen kan indeholde (blot til inspiration):
- Hatha yoga, Vinyasa Flow, Chakra Yoga , Blid yoga eller Yin yoga.
- Yogastillinger (asanas), som er tilpasset dig og dit behov, fysisk såvel som psykisk
- Supervision i korrekt udførelse af stillinger, som du arbejder videre med på egen hånd
- Arbejde med chakra-kontakt i yogastillingerne.
- Træning i meditationsteknikker
- Åndedrætsøvelser (pranayama), som giver fornyet balance, frigiver spændinger og beroliger nervesystemet
- Arbejde med og styrkelse af balancen via yogastillinger og åndedrætsøvelser
- Dybdeafspænding 

Pris 1 person 75min  i yoga: 
1 gang / 900.- 
Klippekort 5 ganger 4250.- 
Klippekort 10  ganger totalt  8000.-

2 personer pr 75 min
1 gang / 1200.-
Klippekort 5 ganger  5500.-
Klippekort 10 ganger 10000.-

for 3 eller flere skriv eller ring til mig på louisejuelseverin@gmail.com eller 30316236

Virksomheder max 12 deltager 60 min 1200.- 
Jeg køre ude til jer (i stor Købehnavn) og tager måtte og blokker med hvis det er behov til det.

Aflysning skal ske 12 tim inden uden debitering derefter betales det fyldt beløb